Die Regler gehen beide, 80A sind OK, etwas Luft kommt ja auch noch dran!?
Ich denke die 3A reichen in Verbindung mit dem Kondensator aus. Es sind zwar digitale aber keine richtigen Hochleistungsservos. Der zweite Regler ist ein ziemlicher "Ziegelstein", wäre mir zu schwer. Du kannst alternativ auch einen YEP 80A nehmen, der hat ein festes 5,5V / 5A BEC. Habe ihn selbst in der EF Edge 60", bin sehr zufrieden, und keinerlei Servo/BEC-Probleme.
Der Kondensator kann Spannungseinbrüche im Milli-/Hundertstel-Sekundenbereich wirksam puffern was in vielen Fällen ausreicht, dass der Empfänger nicht wegen kurzzeitiger Unterspannung abschaltet und neu "booten" muss, d.h. keine Störung der Funkverbindung. Einfach an einem freien Steckplatz am Empfänger einstecken.
Der verlinkte Kondensator geht in jedem Fall. Gibt es aber auch bei Conrad o.ä. für nen Euro oder noch darunter, halt ohne Stecker. Ich hab mir einfach mal fünf Stück mit 16V/2700uF geordert, die kann ich jetzt in jedes neue BEC-Modell mit einbauen.