Ja kann durchaus sein.. ich werde da mal drauf achten. die EWD sollte stimmen.
Ich probiere das einfach mal aus...ich werde meine Würfe auch mal Filmen.
Aber zur Zeit ist hier alles mega nass...
Danke für die bisherige Hilfe.
Wurftraining - Kommentare erwünscht!
- Ersteller xoration
- Erstellt am
Ja kann durchaus sein.. ich werde da mal drauf achten. die EWD sollte stimmen.
Ich probiere das einfach mal aus...ich werde meine Würfe auch mal Filmen.
Aber zur Zeit ist hier alles mega nass...
Danke für die bisherige Hilfe.
Ptkhflr
User
Hey Leute bin noch relativ neu hier und wollte meine Wurftechnik auch mal unter die Lupe nehmen lassen.
Momentan fliege ich mit einem Strike 3 und einen NRJ wobei ich beim NRJ noch am Angst werfen bin
da mir mein erster NRJ beim Werfen gebrochen ist ( Schief gezogen vermute ich)
Schleudern tu ich jetzt seit anfang November letzten Jahres.
Freu mich auf eure Antworten und Tipps
Mfg Patrick
Momentan fliege ich mit einem Strike 3 und einen NRJ wobei ich beim NRJ noch am Angst werfen bin
da mir mein erster NRJ beim Werfen gebrochen ist ( Schief gezogen vermute ich)Schleudern tu ich jetzt seit anfang November letzten Jahres.
Freu mich auf eure Antworten und Tipps
Mfg Patrick
Charly_Brown
User
Hallo Patrick,
hier melden sich bestimmt noch die Top-Analysten, aber hier schon mal ein paar kurze Punkte:
Dein Anfang sieht so aus, als wenn du die Videos von Pierre Meunier geguckt hast. Kann man machen, aber bei deinem jetzigen Bewegungsablauf ziehst du keinen Vorteil daraus. Pierre macht das um den Oberkörper aufzuladen (zu verdrehen). Bei dir ist diese Drehung schon vor dem ersten Schritt fast wieder raus.
Dein Arm ist fast in einer Linie mit einer Schulter. Der sollte deutlich mehr nachfolgen. Ungefähr so
:
Am Ende guckst du dem Modell nach und deine Brille rutscht. Das ist beides nicht gut.
Vielleicht hilft dir das schon mal etwas.
hier melden sich bestimmt noch die Top-Analysten, aber hier schon mal ein paar kurze Punkte:
Dein Anfang sieht so aus, als wenn du die Videos von Pierre Meunier geguckt hast. Kann man machen, aber bei deinem jetzigen Bewegungsablauf ziehst du keinen Vorteil daraus. Pierre macht das um den Oberkörper aufzuladen (zu verdrehen). Bei dir ist diese Drehung schon vor dem ersten Schritt fast wieder raus.
Dein Arm ist fast in einer Linie mit einer Schulter. Der sollte deutlich mehr nachfolgen. Ungefähr so
:Am Ende guckst du dem Modell nach und deine Brille rutscht. Das ist beides nicht gut.
Vielleicht hilft dir das schon mal etwas.
Charly_Brown
User
Ganz einfach. Pierre wirft 75 m...
Bei mir hilft es auch nur wenig, aber bei mir sind auch andere Sachen das Problem. Die Theorie dahinter ist, dass die Brust nicht Richtung Flieger guckt, sondern dem Kopf folgt und weiter rotiert. Dadurch soll die Spannung in der Brust/im Arm erhalten bleiben.
Aber wenn man sich 10 Top-Werfer nehmen würde, dann würde man 10 Stile finden. Guck die Pierre an: Schlank, aber in seiner ganzen Bewegung schnell wie ein Weasel. Jun dagegen macht zwei "entspannte" Tanzschritte und zimmert das Ding wohl auch sehr hoch.
Quicky malle
User
Hallo zusammen,
würde mal gerne meinen Wurf bewerten lassen. Komme recht konstant auf 40m und möchte natürlich mehr. Modell ist ein Snipe 2.
Das Video ist nicht optimal, da selber gefilmt.
www.dropbox.com
Schönen Gruß aus dem Sauerland
Malte
würde mal gerne meinen Wurf bewerten lassen. Komme recht konstant auf 40m und möchte natürlich mehr. Modell ist ein Snipe 2.
Das Video ist nicht optimal, da selber gefilmt.
Dropbox - File Deleted - Simplify your life
www.dropbox.com
Schönen Gruß aus dem Sauerland
Malte
SimDonky
User
Bin jetzt auch kein Profi, krabbel mich grade erst wieder an die 60m ran und DIE Technik gibt es nicht.
Aber würde behaupten Du startest die ersten 2 Schritte mit Oberkörper stark nach vorne gelehnt, dabei/dadurch viel zu große Schritte während sich dein Oberkörper kaum vorspannt.
Beim Abwurf selbst zieht du den Wurfarm nachvorne in die Drehung bevor deine Beine auf dem Boden sind.
Konzentriere dich auf deine Füße um kleinere dafür aber stärker verdrehte Schritte zu machen und die Hüfte mit dem letzten Schritt in Rotationsrichtung einzudrehen.
Anfangsposition leichtes Hohlkreuz, versuche den Sender bzw. den Arm aktiver als Schwungmasse zu verwenden und erst im letzen drittel des Abwurfs an dich ran zu ziehen.
Hoffe das hilft Dir und viel Erfolg.
Aber würde behaupten Du startest die ersten 2 Schritte mit Oberkörper stark nach vorne gelehnt, dabei/dadurch viel zu große Schritte während sich dein Oberkörper kaum vorspannt.
Beim Abwurf selbst zieht du den Wurfarm nachvorne in die Drehung bevor deine Beine auf dem Boden sind.
Konzentriere dich auf deine Füße um kleinere dafür aber stärker verdrehte Schritte zu machen und die Hüfte mit dem letzten Schritt in Rotationsrichtung einzudrehen.
Anfangsposition leichtes Hohlkreuz, versuche den Sender bzw. den Arm aktiver als Schwungmasse zu verwenden und erst im letzen drittel des Abwurfs an dich ran zu ziehen.
Hoffe das hilft Dir und viel Erfolg.
Quicky malle
User
Erstmal vielen Dank für die ausführliche Analyse. Werde versuchen deine Tipps beim nächsten Wurftraining umzusetzen. Dreht man den Körper während der Schrittfolge auf? Ich dachte das macht man ganz am Anfang. Also Körper aufdrehen, dann Schrittfolge dabei die Anspannung so lange wie möglich aufrechterhalten um dann im letzten Drittel die Feder zu entspannen.
SimDonky
User
Eigentlich Ja. Sonst könnte man auch aus dem Stand mit einer einfachen 3/4 Drehung des Oberkörper Werfens.
Ist ein dynamischer Prozess, den man sich vorstellen kann wie das tordieren eines Federsystems mit mehreren Federelementen.
Arm<Schulter<Bauch>Hüfte.
Anfangs Rotation aus einem halbwegs entspannten aufrechten Zustand bei dem das gesamt System erstmal in eine Rotation gebracht wird, gestreckten Arm, Modell ist hinter dem Rücken, Schulter ist zum Flieger eingedreht, leicht gespannt. Schwerpunkt Wurfseite
- Schritt 1 -
(Senderhand beschleunigt in Rotationsrichtung), Wurfarm spannt auf, Schulter bzw. Brustmuskulatur spannt auf. Schwerpunkt Zentriert
-Schritt 2-
Hüfte wird eingedreht, Bauch spannt auf
-Schritt 3-
Standbein Front, Fuß auf Wurfhand Seite geht auf die vorderen Ballen, Hüfte dreht noch weiter ein und leitet explosive Auflösung der Spannung in den Wurf ein.
Und dabei hat jeder seine eigene Technik. Wie die einzelnen Zustände erreicht werden.
Quicky malle
User
Hallo,
Vielen Dank für den Tipp. Das höchste war bis jetzt 43m ohne Wind. Preset hab ich nicht programmiert. Das dürfte aber auch nicht viel bringen, da der Flieger nicht schnell genug wird. Kollege hat meinen Flieger auf 50m geworfen. Man merkt und hört das der Flieger einfach mit mehr Energie/Geschwindigkeit raus geht. Meine Schrittfolge ist auf dem Video wirklich sehr groß. Mache ich normalerweise kleiner.
Vielen Dank für den Tipp. Das höchste war bis jetzt 43m ohne Wind. Preset hab ich nicht programmiert. Das dürfte aber auch nicht viel bringen, da der Flieger nicht schnell genug wird. Kollege hat meinen Flieger auf 50m geworfen. Man merkt und hört das der Flieger einfach mit mehr Energie/Geschwindigkeit raus geht. Meine Schrittfolge ist auf dem Video wirklich sehr groß. Mache ich normalerweise kleiner.
Quicky malle
User
Modell geht eigentlich recht schön raus. Es hakt an der Geschwindigkeit.
Preset (ich meine auf einem Feder-Schalter der gleich wieder los gelassen wird und ein klein bischen "hoch" gibt) brauchst du wahrscheinlich schon, sonnst mußt du immer ein wenig nach oben werfen was im Video auch passiert. Ohne Preset sollte das Modell komplett gerade aus gehen. Würdest du dann nicht hoch werfen aber gerade aus, würde es gar nicht steil hoch gehen.
Die richtige einstellung mit Preset kann dir vielleicht schon ein paar Meter helfen.
Die richtige einstellung mit Preset kann dir vielleicht schon ein paar Meter helfen.
Quicky malle
User
Alles klar werd ich mal programmieren. Vielen Dank Malte
